Mes profs de yoga et autres inspirations – Partie 2. Avant de vous présenter les trois professeurs de yoga que je suis de façon alternative presque au quotidien, je vais revenir un court instant sur celles qui m’ont inspirée, et qui m’inspirent toujours d’ailleurs, en parallèle. Dans mon article précédent, je vous avais déjà parlé…
Mes professeurs de yoga et autres inspirations – Dans mon article précédent, je vous avais raconté combien j’ai passé de temps à faire des recherches sur le yoga : ce que cette discipline signifie, ce qu’il représente au niveau physique, mental et émotionnel, ce que sont les postures, de l’importance de la respiration, la place…
Yoga à la maison – A cette époque, en 2016, n’ayant ni le temps – le travail et les occupations domestiques prenant la majeure partie de la journée, maintenant je suis mieux organisée-, ni le budget à consacrer à des cours de yoga réguliers et en continu, j’avais « choisi » l’auto-apprentissage.
A la découverte du yoga. – A mon souvenir, le yoga a commencé à pointer son nez dans ma vie en août de l’année 2003, durant mon séjour à Madrid, en Espagne. Treize ans plus tard, en 2016, je re-découvre le yoga. Et ce que je trouve fascinant, c’est qu’il ne m’est pas arrivé comme…
