Mes professeurs de yoga et autres inspirations – Dans mon article précédent, je vous avais raconté combien j’ai passé de temps à faire des recherches sur le yoga : ce que cette discipline signifie, ce qu’il représente au niveau physique, mental et émotionnel, ce que sont les postures, de l’importance de la respiration, la place…
Yoga à la maison – A cette époque, en 2016, n’ayant ni le temps – le travail et les occupations domestiques prenant la majeure partie de la journée, maintenant je suis mieux organisée-, ni le budget à consacrer à des cours de yoga réguliers et en continu, j’avais « choisi » l’auto-apprentissage.
A la découverte du yoga. – A mon souvenir, le yoga a commencé à pointer son nez dans ma vie en août de l’année 2003, durant mon séjour à Madrid, en Espagne. Treize ans plus tard, en 2016, je re-découvre le yoga. Et ce que je trouve fascinant, c’est qu’il ne m’est pas arrivé comme…
