Pranayama – j’ai appris la respiration consciente
Pranayama – la respiration consciente « Inspire pour tendre vers le ciel, Expire et enracine-toi dans la terre, Respire pour ouvrir ton coeur au monde. »
Pranayama – la respiration consciente « Inspire pour tendre vers le ciel, Expire et enracine-toi dans la terre, Respire pour ouvrir ton coeur au monde. »