Mon blog aline.yoga

Me voici sur ma deuxième dizaine de défi yoga avec Kino MacGregor - One Month Beginner Yoga Challenge. Comme pour...

Sur une période de 31 jours, le professeur de yoga Kino MacGregor propose de relever un défi qu’elle a nommé...

Défi yoga - En prenant la décision - ehm, quel grand mot - de faire ce défi yoga « One...

Yoga du matin - Le matin. Un moment qui pour moi, il y a encore un peu plus de un...

Le réveil... « Lèves-toi d’abord, réveilles-toi ensuite », écrit Mathilde Piton dans son livre « Le yoga malin ». Tel...

Yoga à la maison. Je pensais intituler cet article « Ma première séance de yoga à la maison » mais...

Yoga à la maison. Cela fait maintenant un an (article édité le 13 août 2017 sur mon blog Alina -...

Passée la liste des accessoires de yoga indispensables et utiles - si vous avez zappé mon article à ce sujet,...

A première vue, pratiquer le yoga chez soi peut paraître simple mais en vérité, ce n’est pas si évident que...