“ Un cours de yoga doux et relaxant.
Un moment de pratique déconnecté qui fait du bien.
Merci Aline 🙏🏻 ”
Espace membre
Éveillez Votre Corps et Votre Esprit avec le Yoga
Rejoignez mes cours, ateliers de Yoga
et découvrez un chemin
vers plus de paix intérieure,
de force et de flexibilité.
Bienvenue dans mon havre de paix et d'énergie, un espace où votre pratique du yoga devient
UNE INVITATION À L’HARMONIE ET AU BIEN-ÊTRE
Je suis Aline
Votre guide et accompagnatrice complice sur ce chemin de découverte et de connexion profonde avec soi-même.
Le yoga est bien plus qu’une série de postures ; c’est une porte ouverte vers l’équilibre intérieur et la clarté d’esprit. À travers aline.yoga, je m’engage à vous accompagner vers une pratique qui nourrit le corps, apaise l’esprit et élève l’âme.
Que vous cherchiez à renforcer votre corps, à vous libérer du stress quotidien ou à explorer la méditation et la pleine conscience, mes cours sont conçus pour répondre à vos aspirations personnelles. Avec des enseignements qui puisent dans la richesse des traditions yogiques et l’adaptabilité aux besoins modernes, chaque session est une expérience unique qui vous est entièrement dédiée.
Je vous invite à vous joindre à notre communauté bienveillante, où chaque souffle et chaque mouvement nous rapproche de la sérénité. Ensemble, explorons les possibilités infinies du yoga.
Je suis Aline
Votre guide et accompagnatrice complice sur ce chemin de découverte et de connexion profonde avec soi-même.
Le yoga est bien plus qu’une série de postures ; c’est une porte ouverte vers l’équilibre intérieur et la clarté d’esprit. À travers aline.yoga, je m’engage à vous accompagner vers une pratique qui nourrit le corps, apaise l’esprit et élève l’âme.
Que vous cherchiez à renforcer votre corps, à vous libérer du stress quotidien ou à explorer la méditation et la pleine conscience, mes cours sont conçus pour répondre à vos aspirations personnelles. Avec des enseignements qui puisent dans la richesse des traditions yogiques et l’adaptabilité aux besoins modernes, chaque session est une expérience unique qui vous est entièrement dédiée.
Je vous invite à vous joindre à notre communauté bienveillante, où chaque souffle et chaque mouvement nous rapproche de la sérénité. Ensemble, explorons les possibilités infinies du yoga.
Profitez pleinement de votre pratique avec mes cours de Hatha Yoga, conçus pour harmoniser corps et esprit :
PRATIQUE CIBLÉE ET SÉCURITAIRE
FLEXIBILITÉ DES SÉANCES
PROGRESSION À VOTRE RYTHME
ACCESSIBILITÉ OÙ QUE VOUS SOYEZ
SANTÉ ET BIEN-ÊTRE
ÉVÈNEMENTS SPÉCIAUX
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ATELIER INTENSIF DE YOGA
CARTE 1 COURS PAUSE YOGA
CARTE 5 COURS INSPIRATION YOGA
CARTE 10 COURS HATHA BIEN-ÊTRE
CARTE 20 COURS YOGA CONTINUUM
COURS DE YOGA PRIVÉ UNIQUE
Découvrez ce que mes élèves disent de leur expérience :
Marie M. B.
Cathy R.
“ Merci Aline pour ton accompagnement tout en douceur et dans la bienveillance. Grâce à toi cette pause dans la semaine est un vrai moment pour soi.”
Karine F.
“ Voilà 4 mois que je pratique du Yoga.
C’est la première fois que je suis acidue à une activitée.
Cela grâce à ALINE ! ”
Ces mots sincères reflètent l’essence et l’impact de mon approche personnelle et attentionnée envers le yoga. Rejoignez ma communauté et laissez-vous guider vers votre propre voyage de bien-être.
FAQ - Vos Questions, Nos Réponses
Dois-je être expérimenté en yoga pour rejoindre vos cours ?
Tous les niveaux sont les bienvenus. Je propose des cours adaptés aux débutants comme aux yogis avancés, chacun pouvant progresser à son rythme.
Dois-je être souple pour commencer à pratiquer le yoga ?
Absolument pas ! Le yoga est accessible à tous, quel que soit votre niveau de souplesse actuel. Venez tel que vous êtes. Chaque posture peut être adaptée pour convenir à votre corps. La flexibilité et la mobilité viendront au fil de la pratique, à votre propre rythme.
Quel type de matériel dois-je préparer pour les cours ?
Il vous suffit d’avoir un tapis de yoga, une tenue confortable, et éventuellement quelques accessoires comme des briques ou une sangle, surtout si vous souhaitez adapter certaines postures. Du matériel est toutefois disponible si vous n’en avez pas pour commencer.
Quelle est la durée des cours ?
La durée varie selon le type de cours : Les cours en présentiel durent 75 minutes sans exception et les ateliers durent 3 heures pour vous permettre une immersion totale et un moment significatif pour vous-même.
Y a-t-il une date d'expiration pour les crédits des cours achetés ?
Oui, les crédits ont une durée de validité qui varie selon la carte achetée, allant de 1 à 12 mois, pour vous offrir flexibilité et tranquillité d’esprit.
Réservez dès maintenant votre séance !
Rencontrez-moi, je serai votre Guide en Yoga
Je suis Aline, fondatrice d’aline.yoga, et votre enseignante dévouée. Ma passion pour le yoga a éclos il y a plus d’une décennie, et depuis, elle a façonné chaque aspect de ma vie, me guidant sur un chemin de découverte intérieure et de bien-être.
Ma pratique s’est épanouie à travers des formations approfondies où j’ai acquis des certifications reconnues, me permettant de maîtriser les subtilités du Hatha Yoga, le fondement de ma pédagogie. Mon engagement est de partager avec vous les enseignements traditionnels du yoga, tout en les adaptant aux besoins contemporains.
L’enseignement pour moi va bien au-delà des postures physiques ; c’est une opportunité de tisser des liens, de cultiver la présence et de favoriser une transformation personnelle. Dans mes cours, j’aspire à créer un espace sécurisant où chacun peut explorer sa propre pratique avec curiosité et joie.
Rejoignez-moi sur le tapis pour découvrir votre potentiel, trouver l'équilibre et élever votre pratique.
Mon Engagement : Votre Satisfaction
Je suis convaincue que mon approche du Hatha Yoga peut apporter une transformation positive dans votre vie. C’est pourquoi je propose bien plus que des cours de yoga en présentiel. Voici comment je m’engage à vous accompagner, aussi bien sur le tapis que dans votre quotidien :
- Accès exclusif à un groupe Facebook privé : Rejoignez notre communauté bienveillante où vous pouvez partager vos expériences et trouver du soutien non seulement auprès de moi, mais aussi parmi vos pairs. Ce groupe est une ressource précieuse pour ceux qui participent aussi bien à mes cours en direct qu’à mes sessions préenregistrées en ligne.
- Recommandations personnalisées de pratiques : Selon vos besoins et vos objectifs, je vous suggère des pratiques spécifiques pour renforcer votre progression. Ces recommandations sont adaptées pour vous aider à cultiver votre force, votre souplesse et votre paix intérieure.
- Écoute et adaptation : Vos retours et besoins spécifiques sont au cœur de mon accompagnement. Je crée des séances adaptées qui répondent non seulement à vos attentes individuelles, mais qui profitent également à l’ensemble du groupe, favorisant ainsi un environnement d’apprentissage dynamique et inclusif.