anti-stress – Aline.yoga https://aline.yoga Sat, 01 May 2021 13:56:57 +0000 fr-FR hourly 1 https://aline.yoga/wp-content/uploads/2021/04/aline.yoga-favicon-80x80-1-80x80.png anti-stress – Aline.yoga https://aline.yoga 32 32 Ushas mudra – Stimuler le système immunitaire https://aline.yoga/ushas-mudra-stimuler-le-systeme-immunitaire/ https://aline.yoga/ushas-mudra-stimuler-le-systeme-immunitaire/#respond Sat, 01 May 2021 13:56:29 +0000 https://aline.yoga/?p=3758 voir plus...]]> Ushas mudra ou le geste de l’éveil. En voilà une mudra que nous avons tous certainement faite de façon automatique, sans prendre conscience de ses plus grands bienfaits. Le mois dernier, je vous avais parlé des mudras et leur puissance sur notre santé. Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous les pouvoirs de Ushas mudra. Elle est parmi celle que je pratique quasiment tous les jours…

Source

]]> https://aline.yoga/ushas-mudra-stimuler-le-systeme-immunitaire/feed/ 0