Latest posts

Yoga du matin - Le matin. Un moment qui pour moi, il y a encore un peu plus de un...

Le réveil... « Lèves-toi d’abord, réveilles-toi ensuite », écrit Mathilde Piton dans son livre « Le yoga malin ». Tel...

Pranayama - la respiration consciente "Inspire pour tendre vers le ciel, Expire et enracine-toi dans la terre, Respire pour ouvrir...

Yoga à la maison. Je pensais intituler cet article « Ma première séance de yoga à la maison » mais...

Yoga à la maison. Cela fait maintenant un an (article édité le 13 août 2017 sur mon blog Alina -...

Passée la liste des accessoires de yoga indispensables et utiles - si vous avez zappé mon article à ce sujet,...